Процессы жизнедеятельности человека непосредственно зависят от количества энергии в его теле, получаемой из космического поля. Сейчас в связи с переходом нашей цивилизации на новый энергоинформационный уровень взаимодействие энергетического поля космоса и земли нарушается. Хотя энергетические поля и космоса, и земли растут, последняя отстает по своим темпам. Это в свою очередь негативно влияет на здоровье и психологическое состояние людей.
Устранить дисгармонию между энергиями можно с помощью специальных дыхательных упражнений, направленных на восстановление работы энергетических центров тела, а также некоторых других методов, о которых мы поговорим в следующих номерах.
Базовый дыхательный комплекс состоит из трех частей, которые обеспечивают прохождение энергии земли через ноги и наполнение ею тела: подготовительное упражнение, массаж вибрационный, дыхательные (энергетические) упражнения.

Подготовительное упражнение

Нанести ватным тампоном по всей длине ног йодные точки, затем сложить ладони и разместить их между коленями, колени сжать. Двигать коленями одним относительно другого таким образом, чтобы колено и рука были одним целым. Делать так, пока не почувствуете, что организм уже нагрелся и готов для принятия энергии.

Вибрационный масаж

Сесть  на край стула, плечи распрямить, а спину выпрямить. Наметить вокруг пупка 4 точки на расстоянии 3—4 сжатых пальцев руки от его центра: верхнюю, нижнюю, с правой и левой стороны. При долгом вдохе втянуть живот, средний палец руки разместить на верхней точке. Выдыхать воздух малыми порциями, одновременно в такт с выдохом нажимать на точку до 7 раз. Делать такой вибрационный массаж для всех намеченных точек в течение 5 мин, а то и больше: главное — почувствовать, что организм откликнулся на него.

Энергетическое дыхание

1. Встать прямо, развести ноги на ширину плеч, колени согнуть до уровня пальцев ног. На вдохе расслабить мышцы, представить, как энергия земли в виде черных шариков притягивается через ноги до пупа. Затем большими пальцами обеих рук подпереть подбородок, а указательные разместить в ямках под ушами и сделать долгий выдох, во время которого направить энергию из пупа вверх, выпрямить ноги, притянуть живот к позвоночнику, поднять плечи и вытянуть шею. В момент наивысшего подъема плеч соединить лопатки и медленно опускать вниз. Выполнить это упражнение 7 раз.
2. Если широко растопырить пальцы на ладони — она ​​превращается в антенну для приема космической энергии (рис. 1 ). Для повышения уровня космической энергии встать, расслабить все тело, ноги немного согнуть и соединить большой и указательный пальцы в кольцо (рис. 2 ). Далее с помощью этих колец и средних пальцев образовать треугольник, пальцы должны быть расставлены (рис. 3 ). Такую мудру надо опустить до уровня пупа (рис. 4). Сделать вдох через ноги до пупа, набирая таким образом энергию земли (при этом следует представлять, как из центра земли через ноги поднимаются черные магнитные шарики до пупа). Однако самое важное в этой практике — выдох. Он должен быть через руки или через голову, но во время его мудру нужно поднимать к груди, одновременно представляя, как от пупа поднимается по позвоночнику энергия к этому же уровню (рис. 5).
Эффект оздоровления также зависит от умения расслабляться как физически, так и ментально и эмоционально. Чтобы освободиться от хаоса мыслей, перед сном следует закрыть глаза, расслабить мышцы шеи, опустить голову, представить спокойный водоем, в который упало что-то с неба и при этом образовались волны. Нужно следить мысленно за бегущей вдаль волной. Повторить до 10 раз.

(В следующих номерах газеты Юрий Евреенко посоветует, как оздоравливаться с помощью геометрических фигур.)

Юрий ЕВРЕЕНКО,
кандидат технических наук,
биоэнергетик, специалист
по сакральной геометрии.