Свекла уже давно вошла в привычный рацион любого человека. Без нее не обойдутся вкусный борщ, много салатов и закусок. К тому же они обладают многочисленными целебными свойствами и нашли широкое применение в народной медицине. В частности, они очень полезны для мужского здоровья. У каждого третьего мужчины в возрасте после 50 лет возможно возникновение такого коварного заболевания, как аденома простаты. И именно свекла эффективна при этой проблеме, поскольку содержит бета-каротин, препятствующий образованию доброкачественных опухолей, к которым принадлежит и аденома простаты. Этот овощ способен останавливать рост и злокачественных образований. Кроме того, он очищает кишечник, где скапливаются токсины, которые нарушают работу всего организма, ослабляют действие иммунной системы, отравляют кровь и попадают в предстательную железу, расположенную рядом с кишечником. Доказана польза свеклы и при отсутствии эрекции у мужчин: они способны влиять на участок головного мозга – гипофиз, отвечающий за сексуальное возбуждение. Кроме того, свекла нейтрализует последствия пьянства и курения. А чаще всего именно у курильщиков и алкоголиков возникают проблемы с импотенцией. Свекла является уникальным, подаренным самой природой антиоксидантом, способствует выведению солей и радиации. Для сохранения не только мужской силы, а и молодости всего организма рекомендуется ежедневное употребление свеклы в разном виде. • Эффективное профилактическое средство - это смесь соков свеклы и тыквы, взятых в равных пропорциях. Перед тем как употреблять, смесь нужно поставить в холодильник и дать постоять 1 час, чтобы вредные и ненужные организму летучие компоненты, провоцирующие тошноту, общую слабость и расстройство желудка, испарились. • Для поддержания здоровья мужчинам рекомендуется употреблять свекольный сок с медом. Это средство действует как общеукрепляющее, восстанавливающее защитные силы организма, снижает артериальное давление, а также является профилактикой гипертонии. • Полезным для сильного пола будет еще и такой напиток: свежие свекольный, яблочный и морковный соки взять приблизительно в одинаковом соотношении, со временем можно отрегулировать пропорцию по вкусу. К 100 мл смеси соков добавить 100 мл сока лимона и 2 г натертого на мелкой терке имбирного корня. Полученный напиток рекомендуется принимать каждое утро до еды.

Подготовила Алла ГРИШИЛО.