Виктор ТРОЦЕНКО, художник-живописец. Хочу поделиться с читателями газеты рецептом, который помог поднять на ноги мою маму. В 73 года она упала и сломала шейку бедра. Врачи расходились во мнении: одни предлагали операцию, другие не рекомендовали оперативное вмешательство, учитывая возраст. Я очень волновался за ее здоровье. Ведь любое медицинское вмешательство в таком возрасте — это большая нагрузка на сердце. И я решил искать другой способ помочь маме справиться с переломом. Собрал небольшой консилиум: знакомых медиков и коллег-скульпторов. Скульпторы задумались: если сломана скульптура, как мы ее реставрируем? Готовим специальный раствор, соединяем части, выдерживаем какое-то время в неподвижном состоянии и — дефект устранен. Натурщик, чья профессия связана с красотой тела, подсказал замечательное средство, которое могло послужить «специальным раствором» для ускоренного соединения костных тканей. Состав его очень прост: 3 грецких ореха, 5 изюминок и стакан творога. Все это размешать и есть два раза в день, в любое время, независимо от приема пищи, в течение месяца. Орехи я растирал в ступке (дело в том, что мама очень не любила орехи, но в таком виде они ей нравились, кроме того, она понимала, что это «лекарство» нужно принимать). Орехи — это источник калия и цинка, изюм — магния, творог — кальция. В соединении эти ингредиенты удивительным образом влияли на кости, укрепляя их и ускоряя процесс выздоровления. Это была и поддержка всему организму. Дополнительно мы обогащали рацион питания твердыми сырами (в них больше, чем в молоке, кальция, необходимого для костей), а также кисломолочными продуктами. Дело действительно пошло на поправку. Кости постепенно срослись. И через полгода мама встала на ноги. Что очень важно: все обошлось без операции. Если у человека слабые кости и есть склонность к переломам, он может воспользоваться этим рецептом в качестве профилактики. Буду очень рад, если мой жизненный опыт пригодится другим людям. Здоровья вам и уверенной ходьбы, независимо от возраста!