Прошу помощи в лечении хронического фарингита. Лечение, назначенное в поликлинике, никакого эффекта не дало. Возможно, есть какие-то другие методы, которые помогут облегчить мои страдания? С уважением  Валентина Т. г. Каховка.

Письмо комментирует кандидат биологических наук Любовь ДУДЧЕНКО.

Для лечения как острого, так и хронического фарингита народная медицина рекомендует преимущественно фитосредства, такие же, как и при ангине. Очень эффективно для снятия сухости горла и боли, а также устранения воспалительных процессов полоскание настоями травяных сборов. Шалфей лекарственный — 20 г, цветы календулы — 20 г, кора дуба — 10 г, ромашка аптечная — 20 г. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 мин. Потом процедить и теплым раствором полоскать горло несколько раз в день. Корень алтеи — 20 г, корень солодки голой — 20 г, листья шалфея лекарственного — 20 г, трава мяты перечной — 10 г, цветы ромашки аптечной — 10 г, трава душицы обыкновенной — 30 г. 2 ст. л. смеси залить 0,5 л кипятка, подержать на слабом огне 10 мин, настаивать 30 мин. Процедить и теплым раствором полоскать горло 4—5 раз в день. Шалфей лекарственный — 20 г, кора вербы белой — 30 г, трава чистотела — 10 г, цветы ромашки аптечной и листья эвкалипта по 20 г. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка и настоять 20 мин. Процедить и теплым раствором полоскать горло в течение дня. Хорошо делать эту процедуру на ночь. Кроме того, женщине нужно повышать защитные свойства организма, есть много овощей, фруктов, в частности тех, которые содержат витамин С. Не употреблять очень горячей или переохлажденной, а также сухой или с пережаренной кожицей пищи, чтобы не травмировать слизистую оболочку глотки и горла.