Нормализация уровня сахара начинается с диеты

Сначала о самом заболевании. Начну с того, что сахарный диабет сегодня прочно занимает одну из лидирующих позиций после сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний и, к сожалению, с каждым годом молодеет. В чем суть заболевания? В полном или относительном недостатке гормона поджелудочной железы - инсулина. Вследствие чего повышается уровень сахара в крови и возникают нарушения энергетического обмена, причем иногда весьма значительные.
Сахарный диабет бывает двух типов - инсулинозависимый, который чаще встречается у детей и молодежи и лечится инсулином, и инсулинонезависимый, который в основном бывает у людей старше 40 лет и лечится диетой или приемом антидиабетических таблеток. И хотя склонность к сахарному диабету передается по наследству, возникновение болезни зависит и от многих других факторов. Так, способствуют диабету избыточный вес, продолжительный стресс, вирусные инфекции, аутоиммунные нарушения и даже некоторые лекарства. Кстати, у молодежи чаще всего сахарный диабет бывает вирусного происхождения. Прислушайтесь к себе: сухость во рту, жажда, частое мочеиспускание, повышенный аппетит, ухудшение зрения, кожный зуд, головная боль, нарушение чувствительности - вот они, предвестники этого недуга.
Если же диагноз подтвердился, то начинать придется с диеты. Без ее соблюдения остальное лечение будет неэффективным. Что нужно? Прежде всего - ограничить употребление сахара и жиров и одновременно увеличить долю сырых фруктов и овощей. И главное - употреблять как можно больше продуктов, богатых витаминами группы В, так как они способствуют образованию гормона инсулина. Больше всего его в кислом молоке, дрожжах, ростках пшеницы, отрубях, цельных зернах.
А еще пищевой рацион непременно должен быть наполнен микроэлементами серы и никеля. Ими богаты: капуста, хрен, чеснок, лук, редис, репа, спаржа, кресс-салат, тыква, морковь, стручки бобов, крыжовник, слива, инжир, миндаль, огурцы, земляника, яичный желток, салат-латук, свекла, орехи и кисломолочные продукты. Способностью увеличивать образование инсулина обладает и цинк, который в большом количестве содержится в свекле, проращенной пшенице и отрубях.
Кстати, не стоит пренебрегать физической нагрузкой. Ослабляют давление болезни и придают силы несложные упражнения для повышения жизненного тонуса, а также плавание в бассейне и прогулки пешком на свежем воздухе.

Траволечение помогает нормализовать уровень сахара в крови

И, конечно же, хороший эффект при лечении сахарного диабета оказывают лекарственные растения и сборы из них. По сути дела, фитотерапия начальных форм этого недуга наряду с диетой является основной. А вот для лечения сахарного диабета средней тяжести и тяжелого - лекарственные растения применяются в качестве вспомогательных средств с расчетом на возможное снижение дозы медикаментов. Наибольшей способностью снижать уровень сахара в крови обладают: брусника, галега, земляника лесная, золототысячник, лавр благородный, лопух, орех грецкий, почки сирени, софора, черника, шелковица, шиповник.
Довольно популярным считается сбор трав от сахарного диабета, состоящий из травы галеги, листьев крапивы, створок стручков фасоли и корня одуванчика, взятых поровну: 8 г измельченного в порошок сбора заливаете 350 мл кипятка, кипятите 10 мин, настаиваете в тепле 1,5 часа и процеживаете. А затем принимаете по трети стакана четыре раза в день в теплом виде за 10 мин до еды.
А одно из лучших средств народной медицины лечения сахарного диабета - чай из створок стручков бобовых. Полезен диабетикам и такой рецепт утреннего коктейля: 1 ст. л. гречневой крупы перемалываете в кофемолке, всыпаете полученный порошок в стакан кефира, тщательно перемешиваете и все выпиваете.

«Корень ману» - основа целительного сбора

Используя наработки отечественной и зарубежной фитотерапии и свой многолетний опыт, мы разработали и успешно применяем на практике лечебно-оздоровительный сбор трав от сахарного диабета. В его составе такие растения, как хорошо известный корень девясила, занимающий одну из главенствующих позиций в сборе, по праву принадлежит к важнейшим лечебным средствам народной медицины многих стран мира. Так, в Тибете его величают «корень Ману» и ставят на первое место в траволечении. Издавна прочно прописалось это растение и в Украине. О популярности и удивительных свойствах девясила сложено множество легенд и рассказов.
И это целиком оправдано. Ведь его биохимический состав - настоящий кладезь здоровья! Корни и корневища растения содержат свыше 40% органического полисахарида инулина - по своему действию сходного с гормоном поджелудочной железы инсулином. Целебной силой его наполняют такие биологически активные вещества, как сапонины, смолы, слизи и горечи, алкалоиды, жирные и эфирные масла, макро- и микроэлементы. Отсюда и его разносторонние свойства: противовоспалительное, противомикробное, желчегонное, мочегонное и отхаркивающее.
Значительный лечебный эффект сбора обеспечивает и трилистник водяной, являющийся его неотъемлемой составной частью. Неспроста его называют полесским женьшенем. Ведь трилистник тоже наполняет силой истощенный болезнью организм: активизирует кроветворение, улучшает аппетит, нормализует секреторную функцию желудочно-кишечного тракта, очищает печень, успокаивает нервную систему, укрепляет иммунитет.
А еще к важным составляющим целебного сбора принадлежит и всем известный овес посевной. Да-да, обычный овес! Не впечатляет? А между тем, наряду с сахаропонижающим действием это лекарственное растение укрепляет и тонизирует организм, улучшает обмен веществ, оказывает противовоспалительное, желчегонное, мочегонное, обволакивающее и успокаивающее действие.

Фитотерапия дополняет медикаментозное лечение

За несколько лет применения сбора можно с уверенностью сказать об отличных результатах. К примеру, настоящим шоком для 56-летней сумчанки стал диагноз «начинающийся сахарный диабет», после того как ей в связи с желчнокаменной болезнью удалили желчный пузырь. Начинающийся - это значит, что можно попробовать лечиться и без медикаментов, т.е. травами. Отрадно было видеть, что наш целительный сбор оправдал ее надежды: после проведенного курса лечения признаки болезни исчезли! Но сахарный диабет коварен. А поэтому вот уже несколько лет в целях профилактики она два раза в год - весной и осенью - проводит лечение сбором трав, нормализующим уровень сахара в крови.
В заключение хочу сказать, что не только мы, но и наши пациенты убеждены, что пренебрегать и скептически относиться к средствам народной медицины и, в частности, фитотерапии, даже на современном высоком уровне развития фармации не стоит. Она помогает нормализовать показатели организма, а при более сложных проявлениях недугов - снижать дозы применяемых медикаментов, приостанавливать наступление серьезных осложнений и главное - открывает путь к активной жизни.

Любовь САЛИЙ,
фитотерапевт,
оздоровительный центр «Дивосил».
г. Сумы.