Чрезмерная потливость может способствовать появлению на коже потертостей, опрелостей, гнойников и т.п. Большинство считают все это исключительно детскими проблемами, но это не так. Опрелости довольно часто появляются и у взрослых. Особенно от них страдают люди с избыточным весом и болеющие сахарным диабетом. Чаще всего опрелости появляются в области больших складок кожи. Кожа в этих местах становится ярко-красной, слегка влажной, зудит, может быть укрыта белым налетом.

Медики выделяют 3 степени опрелости. I - легкая: умеренное покраснение кожи без видимых повреждений. II - средней тяжести: на покрасневшей коже появляются эрозии. III степень - тяжелая: мокнущая красная кожа с множеством эрозий, «слившихся» между собой; иногда образовывающих язвы. Опрелости могут легко инфицироваться, так как во влажной и теплой среде очень активно размножаются грибки. Начинается грибковая опрелость с появления в глубине кожной складки пузырьков с прозрачной жидкостью. Со временем они лопаются и на их месте образовываются эрозии (трещины) малинового цвета с лаковым блеском и узкой белой оторочкой по краям. На здоровой коже рядом с повреждением появляются пузырьки, гнойники, шелушащиеся пятна красного цвета - так инфекция распространяется на новые участки кожи.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОПРЕЛОСТЕЙ

Иногда достаточно просто посыпать складки кожи тонким слоем детской присыпки. Вместо нее можно использовать и картофельный крахмал. Это способствует поглощению влаги и предотвращает раздражение кожи. Пораженные места также можно смазывать детским кремом, цинковой или 2% таниновой мазью. Можно попробовать снять раздражение маслом: шиповника, облепихи, оливковым или любым другим. Одновременно использовать крем (или масло) и присыпку нельзя, так как при этом образовываются комочки, которые, накапливаясь в складках кожи, вызывают раздражение, ссадины и т.п. Можно «подсушить» опрелости красной или синей лампой на протяжении 5 минут на расстоянии 50 см. Если опрелость долго не проходит, попробуйте обработать места покраснения ватным тампоном, смоченным в настое ромашки, череды или в масляном растворе хлорофиллипта. Потом на высушенную кожу нанесите любую защитную мазь (например, цинковую). Это защитит кожу от раздражения, трения и предотвратит новые поражения. Полезны ванны с марганцовкой (вода должна быть слегка розового цвета), с отварами трав (ромашка, череда). Вещи лучше стирать только специальным детским порошком или мылом и тщательно полоскать в воде с добавлением уксуса. В борьбе с опрелостями II степени помогут 1% растворы анилиновых красителей, т.е. обычная зеленка или метиленовая синька. Трещины и язвы обрабатывать ими два-три раза в день. Можно использовать и мазевые повязки с камадолом, ируксолом, метилурациловой мазью, мазью Вишневского или синтомициновой эмульсией. Лечебные мази наносить на пораженную поверхность тонким слоем и накрыть стерильной марлей, смоченной в растворе фурацилина. Повязку менять два-три раза в сутки. Лечение должно длиться до полного заживления трещин. При опрелостях III степени помогут влажные примочки с 1-2% раствором танина, 0,25% раствором азотно-кислого серебра или буровской жидкостью (1 ст. л. на стакан воды). Лечение грибковых опрелостей лучше доверить врачу. Снять раздражение кожи поможет настой ромашки с яблочным уксусом. Залить 1 ст. л. цветов ромашки 1 стаканом кипятка. Настоять 10-15 мин, процедить и добавить 2 ст. л. яблочного уксуса. Промывать этим настоем воспаленные участки кожи несколько раз в день.

КАК БОРОТЬСЯ С ПОТНИЦЕЙ

Еще одна летняя проблема, которую по ошибке считают только детской, - потница. Виноваты в ее появлении опять-таки жара и повышенная потливость. Обычно потница появляется вокруг шеи, но, усиливаясь, может распространиться на грудь, спину, область за ушами или лицо. Выглядит она как сосредоточение маленьких розовых прыщиков, окруженных узкой полоской покрасневшей кожи. Первый шаг в лечении потницы - борьба с потливостью. Избавиться от зуда, сопровождающего потницу, поможет ванна с добавлением пищевой соды или овсяной муки тонкого помола. Вода в ванне должна быть теплой (не горячей!). Пребывание в воде смягчит кожу и устранит зуд. Взрослым и детям старше 1 года для ослабления зуда можно использовать мазь с гидрокортизоном (1%). Попробуйте приложить прохладный компресс, намочив салфетку из махровой ткани в растворе 1 ч.л. соды в 1 стакане прохладной воды. Приложить к пораженному месту на 5-10 мин. Такую процедуру нужно повторять 4-5 раз в день. Хорошо помогают и маски из белой или синей глины и воды. Они приятно охладят кожу и избавят от нежелательной сыпи.

Подготовила Оксана ОСТРЯНКО.