Лавровый лист Способ приготовления. Запасают 150 г лаврового листа, делят его на шесть частей — по 25 г в порции. Порцию заливают 0,5 л воды, доводят до кипения и на медленном огне кипятят 5 мин. Полученный настой заливают в термос (или в хорошо закупоренную емкость) и настаивают 3 часа. Настой готов к употреблению. Способ применения. Три дня подряд свежеприготовленный настой пьют с утра до вечера маленькими глотками. Затем устраивают недельный перерыв и снова 3 дня подряд выпивают маленькими глотками каждый раз свежесваренный настой лаврового листа. Курс лечения повторяют 2 раза в год.

Неочищенный рис Способ приготовления. Две столовые ложки неочищенного риса заливают водой и настаивают в течение суток. Утром ставят емкость с рисом на огонь, доводят до кипения и варят 5 мин. Способ применения. Приготовленные и сваренные таким образом две ложки риса съедают утром натощак. После чего 4—6 часов не прикасаются ни к какой пище. Сроки лечения. Две недели кряду начинают утро с приема двух сваренных ложек неочищенного риса. Курсы лечения. Повторяют каждые полгода.

Владимир БЕРСЕНЕВ, директор Института проблем боли, врач-невропатолог высшей категории, заслуженный врач Украины. («Лечебник для третьего возраста»).