На самом деле, изжога и язва могут возникать не от повышенной кислотности желудка, как обычно считают, а, наоборот, от пониженной. Пониженная кислотность представляет очень серьезную опасность для здоровья человека, даже если ее причиной стал банальный гастрит.
Нормальная кислотность желудка обеспечивает защитную функцию, предотвращая попадание в кишечник различной патогенной микрофлоры. Поэтому пониженная кислотность провоцирует различные кишечные инфекции и способствует развитию самых сильных воспалительных процессов.

Основным признаком гастрита с пониженной кислотностью являются поносы: пища в желудке плохо переваривается и быстро поступает в кишечник, что и связано с отсутствием в желудочном соке нужного количества соляной кислоты. Вскоре после еды человек чувствует дискомфорт, распирание в подложечной области, может возникнуть боль, изжога, вздутие живота, урчание, тошнота, рвота и т.д.
Лекарств для того, чтобы лечить повышенную кислотность желудка, существует достаточно много. А вот медикаментозное лечение пониженной кислотности — дело непростое, поскольку по-настоящему эффективных средств очень и очень мало. Поэтому при такой проблеме полезно обращаться за помощью к народной медицине.
• С вечера положить в термос 2 ст. л. измельченных листьев подорожника большого и залить 2 стаканами кипятка. Утром процедить и принимать по 100 мл 4 раза в день за 30 мин до еды.
• Смешать: 100 г ромашки, 50 г полыни горькой, 100 г зверобоя, 2 ст. л. смеси положить в термос, залить с вечера 2 стаканами кипятка. Утром процедить и принимать по 100 мл 4 раза в день за 30 мин до еды.
• Развести 1 ч. л. меда в 0,25 стакана теплой воды (из расчета 1/4 стакана воды на 1ч. л. меда). Принимайте за 20—30 мин до еды трижды в день.
• 20 г корневищ девясила залить 1 стаканом горячей кипяченой воды, кипятить 30 мин. Отвар принимать по 1 ст. л. трижды в день до еды.
• 1 ч. л. измельченного корневища аира залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин и процедить. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды.
Однако невозможно нормализовать кислотность желудка, если не следить за своим питанием. Употреблять пищу при этой проблеме рекомендуется от 5 раз в день с малыми интервалами между приемами пищи. Порции должны быть небольшими. Следует избегать очень холодных или горячих блюд. Не стоит есть продукты, которые задерживаются в желудке длительное время и раздражают его, а также трудно переваривающиеся и содержащие грубую растительную клетчатку, в частности, репу, горох, фасоль. Фрукты и овощи перед едой от кожуры следует очищать.

Подготовил Алексей БАЛАБА.