Больше всего детей рождается в селе Бирки Любешовского района – едва ли не в каждом доме подрастает по пятеро-семеро, а семьи, воспитывающие десять-пятнадцать детей, есть на каждой улице. В лучшие времена в Бирках проживало сорок матерей-героинь. Возможно, весь секрет в замечательной любешовской природе? Но женщины в один голос твердят, что все это благодаря безболезненным родам, которые принимает по своей методе Иван Довгун.

ВСЕ БЕДЫ - ОТ ВНУТРЕННЕГО НАСТРОЯ ЧЕЛОВЕКА

Сам врач считает, что роды без боли и стресса - вполне закономерное явление. И мама, и малыш благодаря профессиональному подходу врача всегда чувствовали себя хорошо. За все это время никакие роды не дали осложнений. Все беды, с которыми протаптываются тропы к дому врача, по мнению Ивана Довгуна, - от внутреннего настроя человека. Часто подтачивают жизненные силы злость, ненависть, зависть, плохие мысли. А еще - человеческие распри, сгоряча брошенное кем-то неприятное слово. И здесь главное - настроить пациента на выздоровление, перестроив, насколько это возможно, мировосприятие. Так бывает в девяноста случаях из ста - человек имеет симптомы определенной болезни и приезжает на Полесье избавиться, например, от мигрени. Уже и всякие лечебные курсы на себе испытал, а все напрасно. Приезжает больной в Бирки и с удивлением узнает, почему страдает столько лет. Врач говорит: чем больше злости в сердце больного, тем больше усилий приходится прикладывать во время лечения. У кого желудок подорвался, при артритах, сколиозах, переломах и даже головной боли или с желанием бросить курить едут отовсюду в Бирки. Село уже привыкло, что к Довгуну постоянно кто-то приезжает. Бывает, на улице выстраивается целая очередь автомобилей. - Медицинский работник, а особенно фельдшер, должен предоставлять помощь и костоправа, и акушера, и гинеколога, и кардиолога, - убежден пан Довгун. - По моим скромным подсчетам, мне пришлось за жизнь принять 600 родов. Не было тогда в селе ни света, ни дороги. Отвезти роженицу зимой в райцентр, в роддом, можно было только гусеничным трактором или подводой. Сначала женщины меня стыдились, я же, как только приехал в Бирки, был еще совсем юным. А со временем перестали, так как принимал детей без боли... Молодой фельдшер прошел в селе хорошую медицинскую практику. Вместе с акушеркой ему приходилось и роды принимать, так как сама она не справлялась – Борковские женщины рождали по 70-80 детей за год. Без УЗИ надо было спрогнозировать вес новорожденного, его положение, так как всякие случаи были, даже очень тяжелые. Но Бог миловал, здесь не умерла ни одна роженица. Сколько маленьких бирковчан принял сельский фельдшер при керосиновой лампе (свет здесь появился лишь в 1966-м), и не счесть.

МЕДИЦИНСКИЕ ЗНАНИЯ ОБОГАТИЛ ОПЫТОМ ЦЕЛИТЕЛЬСКИМ

Иван Довгун является представителем полностью официальной, еще советской медицины, который не поленился выучить и использовать на практике богатейший опыт целительства предыдущих поколений, обогатив его собственными наработками. Мужчина всю свою жизнь посвятил помощи людям. Окончив медицинское училище, еще в далеком 1957 году начал работать в местном колхозном роддоме. Здесь каждый год появлялось по шесть, а то и семь десятков малышей. В том, что разбирается во многих болезнях и умеет с ними бороться, сельский медик ничего странного не видит. Вот, к примеру, научился поднимать желудок. В народе это заболевание называют подорва, подруха, надсада. Причины возникновения - разные. У женщин эта патология может появиться вследствие тяжелых родов, у мужчин – из-за поднимания тяжести. Иван Довгун и сам когда-то переболел этим недугом. - Поехал раз с братом в лес, - рассказывает. - Срубили ольху - и брат положил дерево мне на плечи. Я пронес метров пять и упал. После того начал чахнуть. Не мог ни ходить, ни есть. Поехал в Любешов, оттуда направили в Луцк. Обследовали, будто бы все нормально. Врачи собрали консилиум. Стали надо мною хирурги, посмотрели и говорят: «Давай его разрежем и увидим, в чем дело». После этих слов я оделся и ушел из больницы. Тогда обратился к тем бабкам, которые были в Борках. Они мне и подняли желудок. Симптомы исчезли. Я и решил перенять их методу. У нас, на Полесье, в каждом селе были народные врачи. Те самые бабки, которые умели все или почти все. К ним и обращался сельский люд со всеми проблемами. А мне, фельдшеру с дипломом, нужно было приучить крестьян идти в медпункт, а не к бабкам. Как это сделать? Поэтому сделал местных целительниц своими союзницами. Я интересовался, что и как они делают. Были среди них талантливые люди от Бога. Вот, баба Варка, скажем, очень хорошо подорву вправляла. От нее я и научился это делать. На первый взгляд, это так просто, а на самом деле надо иметь чрезвычайно чувствительные пальцы, чтобы не навредить. Опущение желудка - очень распространенная болезнь. Жаль, что методы терапии смещения органов брюшной полости до сих пор не разрабатывались в официальной медицине, поэтому врачи о них мало знают. По словам целителя, характерными симптомами «надсады» является вздутие живота, боль в нем, общая слабость, потливость, потеря аппетита, понос или запор и др. Они возникают прежде всего из-за смещения поджелудочной железы, а дальше - желудка, кишечника и других органов. Почти тридцатилетние наблюдения дают право Ивану Довгуну утверждать, что лучших результатов можно достигать, если одновременно применять и вправление (проведение мануальной терапии), и медикаментозные средства. Тогда больные намного быстрее вылечивались, не имели таких осложнений, как хронические гастриты, язвы, холециститы. Каждый человек может ощутить тот момент, когда он «подорвался». Но по симптомам это делать тяжело, так как подобные сопровождают и другие заболевания. А потому нельзя проводить мануальную терапию, т.е. вправлять внутренние органы живота без консультации врача и клинического обследования.

К ПРИЕМУ У ВРАЧА-ЦЕЛИТЕЛЯ НАДО ПОДГОТОВИТЬСЯ

- Многие люди, - рассказывает Иван Прокопович, - обращаются ко мне за помощью, но иногда они приходят без предварительной подготовки. Накануне сеанса мануальной терапии надо принять 3-4 таблетки активированного угля. Лечение проводится после испражнения кишечника и мочевого пузыря на «голодный» желудок (больной не должен 3-4 часа до сеанса ничего есть). Сегодня многие люди жалуются на боль в спине, по мнению целителя, причина - в неправильном образе жизни. Каждый второй страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата из-за того, что мало движется, очень тяжело работает или спит на анатомически неудобных кроватях. Люди не занимаются физкультурой, не делают элементарной утренней зарядки. Кто бы ни пришел, все жалуются на недостаток времени. - Сэкономишь несколько минут, а потом годы придется тратить на лечение болезни, - говорит врач. - И уже не столько старшие люди ко мне обращаются, сколько идут молодые, с детьми.

УСТРОЙСТВО ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА ПОЯВИЛОСЬ... ВО СНЕ

Чтобы вырабатывать осанку, лечить сколиоз, укреплять мышечный корсет позвоночника, вместе с тем массировать спину, а также диагностировать состояние позвоночника, Иван Довгун изобрел специальный аппарат. - О том, чтобы изготовить что-то подобное, уже давно думал, но не знал, как конкретно это сделать, - рассказывает бирковский врач. Идея, как воплотить замысел, пришла медику, как Менделееву таблица, - во сне. - Сначала разработал прототип, - рассказывает пан Довгун. - Потом вместе с внуком усовершенствовал изобретение. Устройство это запатентовано, зарегистрировано в Государственном реестре патентов Украины на полезные модели. Изобретатели разработали даже специальный комплекс упражнений с полутораметровой палкой, которую надо держать за спиной на уровне поясницы, по возможности шире взявшись за нее. В таком положении нужно пронести палку над головой, поочередно переступить обеими ногами и так же вернуть ее за спину. По словам Ивана Прокоповича, его комплекс упражнений - не замена обычной зарядки, а способ диагностики и коррекции позвоночника. Тяжело поверить, смотря на этого мужчину, что ему уже далеко за семьдесят. Его гибкости мог бы позавидовать даже молодой. Гимнастика и обливание водой из колодца в любое время года – с этого начинается каждый его день вот уже четверть столетия. Он даже день помнит, когда впервые устроил себе ледяную купель - на «щедруху», как он говорит, 13 января 1986 года. Нашел Иван Довгун и способ лечить межпозвоночную грыжу. - Сам переболел этим недугом, - рассказывает дальше Иван Прокопович. - Не мог ходить. К кому из врачей ни обращался - все напрасно, говорили, что единственный выход - оперативное вмешательство. Хотелось вылечиться другим способом. Перед старым Новым годом, 13 января, пошел к колодцу и облился водой. Так и вылечился. С того времени постоянно обливается. Правда, другим свой опыт перенимать не советует, так как для такого дела нужен индивидуальный подход.

ПЕЙТЕ «ВОЛЧЬЕ ТЕЛО», ЧТОБЫ СВОЕ НЕ БОЛЕЛО

- Почему теперь у людей больной позвоночник? Можно много говорить об экологии, о других причинах. Первая и главная причина - блага цивилизации плохо влияют на морально-психологическое состояние человека. Отсюда снижение подвижности, неправильное питание, недостаток кальция и калия. А добавьте еще вредные привычки - и будет полный букет. Чем когда-то питались старые люди у нас на Полесье? Печеный картофель, овсяный кисель, блюда из тыквы, фасоли, домашний сыр, т.е. все натуральное. Иван Довгун в своей врачебной практике активно использует и фитотерапию. Растительные препараты коренным образом отличаются от современных синтетических средств. Они имеют широкий спектр действия, положительно влияют практически на все обменные процессы в организме, омолаживают его. От немалого количества болезней господин Довгун советует применять сабельник (укр. – волчье тело болотное). Он эффективен при заболеваниях желудка, кровотечениях, фибромиомах, мастопатии, дает положительный результат при раке желудка и молочной железы, прямой кишки, геморрое, гинекологических заболеваниях, туберкулезе легких, хроническом бронхите и т.п. Знает дедушка и рецепт молодильной микстуры из турицы (медицинское название – тело болотное). Прокопович сам три раза в год пьет эту настойку. «Как попьешь турицы - пойдешь к молодице», - шутит травознай. Следует отметить, что для достижения стойких результатов нужно курсовое применение сабельника. В запущенных и сложных стадиях нужно пройти 2-3 курса. При комплексном лечении первый курс длится 30 дней, затем перерыв две-три недели, потом - снова 30 дней, перерыв три-шесть месяцев - и снова 30 дней приема. А готовить настой нужно так: 1 ст. л. измельченного растения залить 200 мл кипятка, держать на кипящей водяной бане 15 мин. Охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Оставшееся сырье отжать, приготовленный отвар довести кипяченой водой до 200 мл. Принимать по 50 мл три раза в день за 1 час до еды. Знает Иван Прокопович, как снизить давление, почистить сосуды и вернуть им природную эластичность. В этом поможет, на первый взгляд, неприметное растение – пастушья сумка. Еще наши предки заметили его целебные свойства, когда, попробовав весной первые листочки, ощущали улучшение работы желудка, нормализацию давления, исчезновение головной боли. Настой пастушьей сумки: 1 ч.л. измельченных листочков залить стаканом холодной кипяченой или родниковой воды. Настоять ночь. Принимать по 1-2 ст. л. четыре раза в день за полчаса до еды. Можно и по четверти стакана четыре раза в день, независимо от режима питания. - Детям, - говорит Иван Довгун, - чтобы не было хлопот с опорно-двигательным аппаратом, в рацион нужно вводить овсяный кисель, тыквенную кашу, салаты из пастернака, сельдерея. Наши пращуры о пастернаке не забывали, добавляя его почти в каждое блюдо, поэтому у деток не болели почки, а мужчины не имели «деликатных» проблем. Умеет сельский целитель отворачивать людей от табачной зависимости. - Когда-то ко мне приехал мужчина - делится воспоминаниями целитель. - Выкуривал три пачки сигарет в день. Я ему помог бросить курить. А недавно позвонил мне и рассказал смешную историю. На выборах выставлял свою кандидатуру на главу сельского совета. Всего шесть голосов ему не хватало для победы. «С горя» решил закурить, но так и не смог. А еще Иван Прокопович советует меньше злиться друг на друга. Так как состояние иммунной системы зависит не только от того, что мы едим, как усваиваются полезные вещества, но и от состояния нервной системы. Даже если будешь голодным, но довольным - иммунитет не подведет. Поэтому мужчине нельзя смотреть на женщину искоса, а женщинам - кричать на мужчин, так как будет болеть голова.

ДЕД И ВНУК ДАЮТ ДЕТЯМ «УРОКИ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА»

В Луцке «уроки для позвоночника» пропагандирует среди школьников и воспитанников детсадов реабилитолог Иван Сергийчук - внук Ивана Довгуна. Упражнения - несложные, доступны для выполнения в любом возрасте, не требуют никаких затратах. Нужны лишь настойчивость, пунктуальность и терпение. Большей частью от тех, кому Иван Прокопович помог избавиться от каких-то недугов. Но принять у себя дома Иван Прокопович может немногих, да и добираться в полесскую глубинку далековато. Поэтому и задумался мужчина: как сделать так, чтобы предотвратить рост числа заболеваний позвоночника, нарушений осанки, начиная с юного возраста. - Как-то мы с внуком перед началом учебного года пошли на областной семинар методистов и учителей физической культуры. Выступили, рассказали о своих наработках, показали упражнения, позволяющие обнаружить у школьников проблемы с позвоночником на ранних стадиях. Слушали нас с интересом. В перерыве едва ли не каждый из присутствующих пробовал сомкнуть руки за спиной, как делал это Иван, демонстрируя, как надо проверять состояние шейно-грудного отдела позвоночника. Было немало вопросов. Одно слово, появилась надежда, что среди учителей физкультуры мы найдем единомышленников,- рассказывает Иван Прокопович. Нашло поддержку такое начинание и у ректора Луцкого института развития человека университета «Украина» Романа Карпюка. При этом высшем учебном заведении действует реабилитационный центр «Надежда», где и находит применение методика народного врача из Бирок. Здесь пользуются и оригинальным изобретением полесских умельцев - тренажером-массажером для позвоночника, разработанным Иваном Прокоповичем и его внуком, тогда еще студентом этого же института. Теперь Иван Сергийчук уже работает в реабилитационном центре и взялся за научное обоснование практики оздоровления позвоночника, ее популяризацию. Ректор выделил средства на издание цветных плакатов, которые наглядно знакомят с комплексом упражнений для профилактики заболеваний позвоночника. - Их мы будем бесплатно распространять в школах. Я уже побывал в нескольких детсадах Луцка, проводил занятия с детьми. Издали мы с Иваном Прокоповичем и пособие «Уроки для позвоночника», так как хотим, чтобы люди знали, как предотвратить остеохондроз, другие заболевания,- показывает Иван Сергийчук плакаты и книги, обобщающие многолетний опыт его дедушки - народного врача. Говорит, что заручился поддержкой районного руководства и хочет объехать хотя бы ближайшие школы в своем районе.

ПОДДЕРЖКА РОДИТЕЛЕЙ НУЖНА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ

Стремится Иван Прокопович «достучаться» до родителей, имеющих несовершеннолетних детей. Советует обустроить во дворе, а также в коридоре или на веранде перекладину, на которой все члены семьи могли бы «вытягивать» позвоночник. Висеть на перекладине на первых порах достаточно по 10-15 секунд, постепенно увеличивая продолжительность упражнения. Девочкам «вытягивание» нельзя делать дольше 20 секунд, предостерегает. Матерям народный врач рассказывает, каким должно быть меню школьника, напоминает, как варить овсяный кисель, тыквенную кашу, как готовить салаты из пастернака, сельдерея, других целебных овощей. - Хочется, чтобы росли дети жизнерадостными, энергичными. А для этого все мы, - и родители, и учителя, и врачи, должны объединять усилия, - подчеркивает Иван Прокопович.

Ирина СТЕПАНЯН, для «Здоров’я і довголіття». Луцк.