Люблю «хрустеть» пальцами. Не вредно ли это? С уважением Андрей С. Киевская обл.

Письмо комментирует народная целительница Тамара Колотенко.

Такой хруст суставами пальцев не вреден, скорее, наоборот, таким образом мы стимулируем 12 энергетических каналов (меридианов), расположенных на верхних конечностях. Практикуют даже специальные упражнения, во время которых массируют, растирают руки и каждый пальчик словно вытягивают, открывая энергетические каналы, регулируя энергетическое и кровообращение. Это способствует и улучшению общего самочувствия. Поэтому «хрустите» себе на здоровье!