Чем полезны косточки урюка и кизила?
С уважением Глеб Николаевич.
г. Мелитополь
.

Письмо комментирует кандидат биологических наук Любовь ДУДЧЕНКО.

Косточки урюка содержат много жирных кислот, витамин В15, аминокислоты, гликозид амигдалин. Из-за того, что гликозид амигдалин при расщеплении дает токсическую синильную кислоту, принимать их внутрь нужно в очень ограниченных дозах. В китайской медицине ядра из косточек урюка применяют как успокаивающее средство от кашля, коклюша. В сочетании с другими растениями его используют при бронхите, трахеите, ларингите. Используют косточки урюка в основном в виде эмульсии. Для этого не более 20—30 г толченых очищенных ядер заливают стаканом воды, хорошо размешивают до образования однородной беловатой жидкости. Принимают такую ​​эмульсию раз в день (можно за несколько приемов). Курс лечения 2—3 недели.
Косточки кизила также в народной медицине имеют оздоровительное значение. Показания к применению: аллергия, диатез, псориаз. Так, 1,5 ст. л. косточек залить 0,5 л кипятка, кипятить 20—25 мин. Настоять до охлаждения, процедить и принимать по полстакана между приемами пищи. Не советую употреблять кизил с косточками от геморроя, как это некоторые делают, потому что можно навредить желудку, забить аппендикс и т.д.