Чтобы стать обладательницей пышных блестящих волос, отличных результатов можно достичь и самостоятельно, если придерживаться нескольких простых правил. Правило первое: очищение скрабом. Это может быть специальный скраб для кожи головы, обычный скраб для лица или домашние средства — например, кофе, смешанный со сметаной, или соль. Кожа головы нуждается в таком очищении, и проводить его нужно не реже одного раза в неделю. После использования скраба остальные средства (маски, кондиционеры, бальзамы) действуют более эффективно; кроме того, такая процедура помогает предотвратить появление перхоти. Правило второе: дополнительное питание и увлажнение. 1—2 раза в неделю делать маски для волос или ополаскивание специальными средствами. Можно воспользоваться рецептом универсального лосьона, который подойдет обладательнице любого типа кожи и сделает волосы шелковистыми и блестящими: тщательно смешать лимонный сок (5 мл) с эфирным маслом иланг-иланга (3 капли) и добавить воду (100 мл). Ополоснуть этим лосьоном волосы после мытья, отжать и слегка просушить полотенцем. Правило третье: массаж. Массаж кожи головы — еще один важный этап домашнего ухода за волосами. На протяжении нескольких минут кончиками пальцев делать легкие круговые движения по коже головы. Процедура позволяет усилить снабжение волосяных фолликулов питательными веществами и кислородом. Делать массаж лучше утром или вечером. Кстати, если у вас интенсивно выпадают волосы, то не злоупотребляйте массажем, поскольку в первые несколько дней они начнут выпадать еще интенсивнее.

Подготовила Алла ГРИШИЛО.