Ароматические масла — это средство, которое дарит человеку внутренний комфорт и равновесие. Ароматы позволяют снять ежедневные стрессы, предотвращают развитие болезней, устраняют боль, придают жизни разнообразие. Ароматерапия, равно как и массаж, обладает целебными и омолаживающими силами природы. Беспокоит головная боль? Помассажируйте виски теплыми подушечками пальцев с капелькой мятного масла. Устали за день, теряете силы? Примите ароматическую ванну с добавлением масла лаванды (5 капель, разбавленных в 50 мл молока или 1 ст. л. меда). Тяжело дышать, беспокоит невыносимый кашель? Сделайте ингаляцию с эвкалиптовым маслом (2—3 капли на 2 л воды). Намечается романтическое свидание? Зажгите в помещении свечку с ароматом розы. Следить за внешней привлекательностью мы научились, а вот внутреннюю красоту уберечь намного сложнее. Современные проблемы, заботы и страхи не делают нас моложе, красивее или добрее. А, может, следует хотя бы иногда обращаться за советом к тем древним традициям, которые учат жить в мире и согласии с окружающими и самим собой? Счастлив тот, кто обрел гармонию.

Подготовила Оксана ОСТРЯНКО.